EXAMENPROGRAMMA 2de kyu (Bruine gordel – 1 streep)
KIHON (kamae)
1. > Ren tsuki (sanchin dachi) (jo + ch)
2. > Sanbon tsuki (//zkd) (jo … ch + ch)
3. < Age uke jo (zkd) + gyaku tsuki ch (//zkd)
4. > Soto uke ch (zkd)… ± yoko empi ch (->kbd) ± uraken jo (//kbd)
5. < Uchi ude uke ch (kkd) … ± kezami uchi mawashi geri ch (//kkd) ± kezami tsuki jo (->zkd) + gyaku tsuki ch (//zkd)
6. < Kake uke ge (fd) + gyaku tsuki ch (//zkd)
7. < Shuto uke ch (kkd) … ± kezami mae geri ch (kkd) + gyaku nukite ch (//zkd)
8. [] Yoko geri keage jo (kbd)
9. [] Yoko geri kekomi ch (kbd)
10. > Ushiro geri ch
KIHON (jiyu ni kamaete)
1. Mae geri jo + > Mawashi geri jo + > Yoko geri kekomi ch
2. Mae geri jo ± kezami tsuki jo + gyaku tsuki ch
3. Mawashi geri jo ± uraken jo + gyaku tsuki ch
4. Test kontrole (hikite) : gyaku tsuki ch
KUMITE (kihon ippon kumite)
Oi tsuki jo
Oi tsuki ch
Mae geri ch
Yoko geri kekomi ch
Mawashi geri jo
Ushiro geri ch
Afweer : vrij
Kime waza : vrij
KATA
Bassai Dai
KENNIS
Termen: Japanse termen aanvullende begrippen begrijpen* en kennen*.
Blijven gekend: Japanse termen beginnelingen – Ontleden basistechnieken – Japanse termen gevorderden – Ontleden algemene technieken.
* Begrijpen versus kennen
Begrijpen: uitvoeren van de techniek indien die genoemd wordt.
Kennen: de techniek kunnen noemen indien die uitgevoerd wordt.
WACHTTIJD
6 maand